Kurz Radiestezie. zdarma : Pro majitele detektoru kovu - č.1
Relaxace - Autogenní tréning
- Aby jste mohly vnímat informace s okolí,ovládat kyvadélko atd,je nutné naučit se uvolnit v první řadě fizicke tělo od stresu,napěti atd. AUTOGENNI TRENING ma mimochodem lečive blahodarne uřinky pro naše zdravi,např sniženi prahu bolesti hlavy,zad atd,,při potižich s tlakem,unava a podobně. Doporučuji venovat se relaxaci aspon 3x tydně po dobu 3 tydnu,,,o autogennim treningu je volně dostupně mnoho članku, na youtube jsou cela videa s technikou na uvolněni,,doporučuji poslouchat ve sluchatkach po naročném dni nebo před spaním,,,pro začátek vám muže relaxace trvat cc 20 min,,ale po zvadnuti teto metody to zvládnete za 2 min,uvolnit se. DOPORUČUJI , prostudujte si na google ruzne články a videa AUTOGENNÍ TRÉNING
- Dodatek : I když to na první pohled nesouvis s tímto kurzem,je duležité pro aby jste si zjistily jestli jste povahy INTROVERT nebo EXTROVERT,,,proč ?
Každý s těchto povah ma jiné požadavky tykajicí se svých vlastních potřeb,ale hlavně každý s těchto povah relaxuje,odpočivá jiným způsobem. Budete li vědět do které kategorie patřte,budete ve věči rovnováze,váš emoční stav bude v rovnováze a tímto val bude lepe fungovat intuice protože zdraví emoční stav a intuitivní vnimani spolu souvisí.
- Mate nějaký konkretní prakticky dotaz ohledně tohoto tématu ? Pište
relaxace - autogenní trénink video